Huiles essentielles

Qu'est-ce qu'une Huile essentielle?

Avez-vous déjà senti l’odeur de la pelure de l’orange lorsque vous la pelez? Vous avez à ce moment expérimenté les qualités aromatiques des huiles essentielles.

Les huiles essentielles sont des composés aromatiques naturels volatils qui se trouvent dans les graines, l’écorce, les tiges, les racines, les fleurs et d’autres parties des plantes.  Ces composés naturels sont des huiles essentielles. Elles sont l’essence d’une plante, un cadeau de la terre, distillé et préparé pour vous offrir la puissance de la nature à emporter dans votre milieu de vie. Elles donnent aux plantes leurs odeurs distinctives, mais elles protègent également les plantes et jouent un rôle dans la pollinisation.

En plus de leurs avantages pour les plantes et leur sublime odeur, les huiles essentielles ont longtemps été utilisées pour la préparation des aliments, les traitements de beauté et les pratiques de soins de santé.

Les propriétés des huiles essentielles leur permettent d’atteindre les capteurs olfactifs du nez rapidement ce qui en fait des outils puissants pour l’aromathérapie.

Il existe plus de 3000 variétés de composés aromatiques volatils. C’est fou non? La nature d’une huile essentielle varie d’une plante à l’autre, dans les familles botaniques et d’une espèce à l’autre. Chaque huile selon sa constitution offre des avantages différents.

Ce qui est aussi fascinant, c’est que la composition chimique d’une huile peut varier selon la saison, la situation géographique, l’année, la pluie et l’ensoleillement et la méthode de distillation.

Les huiles essentielles sont merveilleuses et peuvent être utilisées selon plusieurs besoins différents autant physiques qu’émotionnels.

Il existe mille et une façons et raisons d’utiliser les huiles essentielles.

Voici quelques suggestions pour l’utilisation des huiles essentielles pour toute la famille :

  • Combattre le rhume et la grippe

  • Détendre le corps et apaiser les douleurs musculaires

  • Soigner la peau

  • Soulager la douleur

  • Équilibrer les hormones

  • Améliorer la digestion

  • Réduire la cellulite et les rides

  • Contribuer à l’hygiène personnel et les soins de beauté

  • Nettoyer la maison

Comment utiliser les huiles essentielles de façon efficace? Rassurez-vous : nul besoin d’être spécialiste pour profiter du grand éventail de bienfaits offerts par les huiles essentielles. Il vous suffit de comprendre comment appliquer les huiles essentielles de façon sécuritaire dans votre vie de tous les jours.

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